Courgette-gehakt-tomaatschotel
Samenvatting
Opbrengst | |
---|---|
Bron | Godelieve Van den Hende |
Voorbereidingstijd | 30 minuten |
Bereidingstijd | |
Totale tijd | 30 minuten |
Beschrijving
Courgette-gehakt-tomaatschotel
Ingrediënten
1
courgette (middelgroot) 125 g
kaas (gemalen ) 4
tomaat (of 1 blikje gepelde tomaat) 3
ui (of 4 kleine) 500 g
gehaktInstructies
Snij de courgette en de uien in schijfjes.Doe de schijfjes courgette in een vuurvaste schotel, die ook onder de grill mag.
Laat 8 min. garen op 600 W in de microgolf
Leg het gehakt met een laagje op de courgetten.
Leg hierop een laag uiringen.
Daarna volgt een laag tomaat.
Laat garen op 600W tot de groenten & vlees gaar zijn.
Strooi vervolgens gemalen kaas over de schotel en laat 6 min. onder de gril staan.
Gerechten:
Bereidingswijze: